Na de menopauze
Als de menopauze voorbij is, komt er meestal een periode van meer rust. De opvliegers worden minder, wat een opluchting kan zijn. Sommige vrouwen ervaren nog steeds problemen zoals slechter (...)
Gewicht en de overgang: 6 tips om op gewicht te blijven
De overgang is een normale fase in het leven van iedere vrouw die vaak veranderingen met zich meebrengt, waaronder gewichtstoename. Veel vrouwen ervaren de uitdaging van gewichtsverlies tijdens de (...)
Prémenopauze: de fase vóór de overgang
Ervaar je onverwachte veranderingen zoals onregelmatige menstruaties, pijnlijke borsten en slapeloze nachten? Dit zou een teken kunnen zijn dat je je in de prémenopauze bevindt, de fase vóór (...)
Waar moet je op letten bij de keuze van een geschikt vaginale gel?
Bijna de helft van de vrouwen tijdens en na de overgang ontwikkelt een zogenaamd urogenitaal menopausaal syndroom, met de daarmee gepaard gaande negatieve effecten op de levenskwaliteit en seksualiteit. (...)
Sexualiteit tijdens de overgang!
Heb je al vele jaren een relatie? Dat is een groot voordeel! Na verloop van tijd groeit het vertrouwen, en vertrouwen is voor de meeste vrouwen een voorwaarde voor (...)
Voel je goed tijdens de overgang!
Veel vrouwen merken dat ze aankomen tijdens de overgang en geven vaak de hormonen daar de schuld van. Dat is slechts gedeeltelijk waar. Je kunt echter wel tegenwicht bieden (...)
Hormonen tijdens de menopauze: Hoe zinvol is hormoontherapie?
Veel vrouwen stellen zichzelf vragen over hormonen tijdens de overgang en wat kan helpen tegen bijbehorende klachten. Ze vragen zich af of het ondergaan van hormoontherapie noodzakelijk is en (...)
Hoe voelen opvliegers aan? Poging van een beschrijving!
Meestal beginnen ze in het gezicht en breiden zich letterlijk als een lopend vuurtje uit naar de nek, hals en bovenarmen. Opvliegers verschijnen altijd wanneer je ze als vrouw het (...)
Menopauze: ervaring van Michelle
Meno-wat? Ik geloof dat ik in de overgang ben! Zo, nu heb ik het gezegd, het is eruit en nu? Hij kijkt me aan alsof hij het liefst zou willen (...)
